Debolezza generale, affaticamento, debolezza, malessere e affaticamento rapido sono sintomi del complesso del disagio. In generale, questo include debolezza, debolezza cronica, affaticamento e simili. La fatica e la bassa resilienza sono caratterizzate da sintomi indipendenti. Questi disturbi dell'umore possono avere cause fisiche o psicologiche.

Qual è la debolezza generale?

La fatica è un senso generale di apatia, stanchezza, apatia e affaticamento che dura la giornata.

La fatica e la debolezza sono un fenomeno che tutti sperimentano di volta in volta. La maggior parte dei motivi sono chiari (una fase di lavoro stressante, molto stress nei giorni precedenti, raffreddori, ecc.) E non preoccupante. Ma la stanchezza può anche indicare gravi malattie come i disturbi cardiovascolari.

La fatica è un senso generale di apatia, stanchezza, apatia e affaticamento che dura la giornata. Le persone colpite possono avere difficoltà a raggiungere qualcosa, sentirsi emotivamente e fisicamente deboli e non avere alcun impulso. Nelle normali forme di affaticamento, che hanno cause naturali, non dovrebbero durare più di qualche giorno. Se la fatica cronica persiste per settimane o addirittura mesi, sono necessarie ricerche più profonde sulla causa. Quindi è opportuno chiedere, qual è la ragione della stanchezza?

cause

L'affaticamento e la debolezza possono avere molte cause ed è anche consigliabile prendere i sintomi associati al microscopio. Cambiamenti meteorologici estremi, fasi ad alta intensità di manodopera in fase di preparazione, jet lag, estenuanti viaggi e disagi emotivi possono essere tutte cause naturali che non sono più spettacolari.

Ma anche gravi ragioni fisiche ed emotive arrivano come motivo per l'esaurimento in questione. Inoltre, varie malattie presentano letargia e debolezza generale come sintomi. Ad esempio, dovrebbe essere chiarito se esiste l'anemia, per cui un basso contenuto di ferro nel sangue può essere un'indicazione.

L'esaurimento si accompagna alla caduta della pressione sanguigna? La persona colpita si sente male o ha le vertigini? Quali altri sintomi ci sono? Tutto ciò può aiutare a trovare la malattia che può essere associata alla fatica. Non bisogna dimenticare che l'affaticamento che dura a lungo termine può essere un'indicazione di depressione o altre malattie mentali. Perché quando il corpo o l'anima sono malati, il primo sintomo è di solito la fatica.

Malattie con questo sintomo

  • freddo
  • cuore infiammazione muscolare
  • Infiammazione intestinale (enterite)
  • depressione
  • insufficienza renale
  • Morbo di Crohn
  • insolazione
  • Colite ulcerosa
  • Funzionalità tiroidea
  • parotite
  • anemia
  • Anemia da carenza di ferro
  • Stomaco influenza intestinale
  • La sindrome di dumping
  • Insufficienza surrenalica

Debolezza fisica

I disturbi fisici possono essere causati da malattia, disabilità o disabilità. La maggior parte di questi disturbi sono i primi segni di una malattia in arrivo, come raffreddore o tonsillite.

L'assunzione di tossine provoca anche sintomi simili di questo tipo. Pertanto, in caso di incidente o malessere, consultare immediatamente un medico. Tuttavia, i cambiamenti climatici e climatici sono spesso la causa di una debolezza generale o di altri cambiamenti dell'umore. Odori, disgusto, mestruazioni, menopausa e pubertà possono anche essere la causa di gravi disturbi dell'umore.

Debolezza mentale

I disturbi emotivi che hanno cause psicosomatiche sono, ad esempio, condizioni di vita avverse, stress o mancanza di esercizio fisico. Se queste sensazioni negative non diminuiscono per un lungo periodo di tempo, può anche portare a disturbi dell'umore cronici o malattie mentali. Insonnia, alcolismo, depressione sono citati qui solo come esempio.

Diagnosi e storia

Anche un caldo estivo può portare a debolezza generale, così come un lavoro fisico persistentemente forte, troppe prestazioni atletiche o mancanza di idratazione.

Inoltre, ovviamente, affaticamento correlato alla malattia e debolezza del corpo a seguito di un intervento chirurgico. Ogni singolo caso deve quindi essere ben studiato. Le persone anziane possono bere troppo poco o il ciclo non può far fronte ai cambiamenti climatici. I giovani sono indeboliti a causa di mestruazioni, picchi ormonali, stress o superlavoro.

Se la circolazione è a terra, è necessario fornire una terapia per evitare il collasso. Altrimenti, le misure sono dirette alle cause, in modo che il progresso della debolezza, che può altrimenti portare a stanchezza reale e condizioni potenzialmente letali, venga ostacolato.

complicazioni

Le debolezze persistenti sono un grande onere per il benessere mentale e fisico. Ignorarlo e combatterlo il più a lungo possibile peggiora la condizione. Se non trattata, la debolezza generale persistente porta a gravi disfunzioni dei sistemi di organi. Con il trattamento, la possibilità di guarigione è molte volte superiore.

Se non trattata, alla fine insorgerà la depressione, aggravando i sintomi. Sviluppa una spirale di bassi emotivi e sintomi fisici. Questi possono andare a letto con un vero dolore in tutto il corpo. Più si sviluppano lamentele diverse, più lunga può essere la causa della ricerca. Se non trattata, la debolezza generale può portare all'isolamento sociale, al congedo di malattia prolungato e alla disabilità.

Le malattie organiche come fattori scatenanti di solito vengono rapidamente trovate e trattate grazie a buoni metodi diagnostici. L'eliminazione delle cause mentali richiede pazienza e collaborazione del paziente. All'inizio può anche venire con ricadute a breve termine con supporto medico. Tuttavia, se c'è sempre una tendenza al miglioramento dopo alcune settimane, la via di trattamento scelta deve essere mantenuta.

L'automedicazione senza una diagnosi approfondita non è un'alternativa al trattamento specialistico della debolezza motrice o della debolezza generale. Troppo complesse sono le relazioni delle possibili cause. Le conseguenze di un trattamento errato sono incalcolabili.

Quando dovresti andare dal dottore?

Uno stato di debolezza generale è generalmente temporaneo. Dopo alcuni giorni, la guarigione spontanea si verifica in molte persone e lo stato di debolezza viene superato. La debolezza generale è vissuta nel corso della vita da quasi ogni persona. Non è preoccupante in circostanze normali. Poiché i fattori scatenanti sono spesso associati agli eventi della vita attuale, la sensazione di esaurimento scompare una volta superate le situazioni.

Se la condizione di debolezza generale è considerata prolungata, consultare un medico. Dietro i sintomi si possono nascondere disturbi mentali e fisici. Per trovare le cause, si consiglia vivamente di consultare un medico. Una volta che la debolezza generale persiste per diverse settimane o mesi, non può essere banalizzata. Ciò è particolarmente vero se non ci sono incidenti come stress, raffreddori o tensioni nella famiglia o nell'ambiente professionale.

Poiché un collasso e una condizione pericolosa per la vita minacciano una continua debolezza generale, in questi casi le persone colpite dovrebbero rappresentare un medico specialista. Si consiglia di agire in anticipo auto-riflessivo. La debolezza generale può essere ben documentata nell'autoosservazione. Di conseguenza, i momenti scatenanti e la durata della fatica sono percepiti in modo più consapevole. Questi possono essere utilizzati per tutta la durata della vita in una prevenzione ripetuta.

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Terapia e terapia

Innanzitutto, è importante scoprire le cause dell'affaticamento o della debolezza per poterle trattare efficacemente. Un periodo di riposo può essere sufficiente per ricaricare le batterie se si tratta di un modulo semplice. Forse i tempi sono maturi per una vacanza?

Anche il controllo dei livelli ematici, delle urine e della pressione arteriosa può spesso fornire ulteriori informazioni. Se l'anemia è la causa dell'affaticamento, una trasfusione di sangue può aiutare. Se la depressione è dietro il quadro dei sintomi, vengono somministrati antidepressivi e farmaci adeguati per altre malattie mentali. Le vitamine sotto forma di una dieta sana ed equilibrata sono sempre utili contro l'affaticamento.

Tuttavia, può anche essere un disturbo del sonno o dietro i sintomi dell'esaurimento. Questo è talvolta usato per l'ossigenoterapia. Se il medico rileva un'infezione batterica, vengono somministrati antibiotici. Anche le malattie cardiovascolari, che possono causare sintomi di stanchezza, nausea e apatia, devono essere chiarite in anticipo. Anche le malattie gravi possono causare stanchezza.

Outlook e previsioni

A seconda della causa, una debolezza generale ha prognosi e possibilità di recupero diverse. Per cause mentali, le prognosi dipendono dal paziente. La mancanza di esercizio fisico, d'altra parte, può essere facilmente diagnosticata da un medico e può essere abolita cambiando lo stile di vita.

Esistono numerosi gruppi di supporto e altre attività che sono parzialmente supportate dall'assicurazione sanitaria: nessuno è solo con i suoi problemi se non lo desidera. Anche con lo stress o condizioni di vita generalmente avverse, un medico può aiutare solo limitato. Ancora una volta, molto è nelle mani del paziente.

Tali forme psichiche di debolezza generale possono facilmente portare a malattie come l'alcolismo o la depressione, che a loro volta possono essere curate. Le possibilità di guarigione sono buone se il paziente è coinvolto.

La debolezza generale può anche avere cause fisiche. Queste possono essere malattie gravi come disturbi cardiovascolari. Questi richiedono un trattamento costante, ma sono anche abbastanza curabili se vengono rilevati in anticipo. Il cambiamento del tempo o della pubertà può anche portare a una debolezza generale che di solito scompare rapidamente.

Le donne possono essere colpite da un ormone della debolezza generale: alcune esperienze durante le mestruazioni in tale fase, altre donne sono colpite durante la menopausa. Tali sintomi passano con il decadimento di queste fasi, ma possono anche essere precedentemente trattati ormonalmente e almeno mitigati.

prevenzione

Rimedi domestici ↵ contro la debolezza Per quanto complesse possano essere le ragioni della debolezza e dell'esaurimento, ognuno può fare per evitarle. Dopo un periodo stressante, dovresti prendere consapevolmente periodi di riposo e praticare tecniche di rilassamento. L'esercizio fisico all'aria aperta e una dieta sana aumentano il sistema immunitario, il benessere e quindi la spinta.

Ad esempio, se il paziente è incline a determinate malattie associate all'affaticamento, sono utili controlli regolari sull'emocromo. Un consumo eccessivo di caffè o anche stimolanti sono invece tabù. Stai lontano dai presunti gadget. Il loro effetto dura solo brevemente e oscura le cause reali. L'esaurimento come motivo più profondo, ma rimane inosservato. Invece, le cause dell'affaticamento dovrebbero essere esaminate da un medico.

Puoi farlo tu stesso

In caso di debolezza generale, è innanzitutto necessario determinare le cause dell'affaticamento. Spesso è sufficiente un periodo di riposo per superare la debolezza e acquisire nuova forza. Un esercizio fisico sufficiente, un sonno notturno sufficiente e una dieta equilibrata possono eliminare una varietà di cause come una carenza di vitamina D e aumentare il benessere generale in generale.

Le sensazioni di debolezza possono essere dovute a raffreddore o influenza che spesso possono essere trattate con il riposo a letto e abbastanza liquidi. La respirazione profonda all'aria fresca rende il corpo dopo un intenso viaggio o dopo una giornata stressante che si adatta rapidamente e fornisce al cervello l'ossigeno necessario. Inoltre, la debolezza generale può essere trattata con misure dietetiche. Gli alimenti tonificanti includono mandorle, mango e banane, nonché radice di taiga, semi di chia o di canapa, che forniscono energia al corpo e alleviano la sensazione di stanchezza. I rimedi casalinghi come un bagno caldo o varie cure aiutano il rilassamento e accelerano il processo di recupero dopo la malattia o le fasi di vita stressanti. Tuttavia, se la sensazione di debolezza persiste per un periodo di tempo più lungo, un medico deve chiarire le cause.

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