Il tricipite è il cosiddetto muscolo tricipite brachiale, un muscolo nella parte posteriore della parte superiore del braccio. Attraverso questo muscolo, l'avambraccio nell'articolazione del gomito può essere allungato. Sia il sovraccarico che l'inattività possono causare disagio al tricipite.

Cos'è il tricipite?

La traduzione tedesca del tricipite comunemente chiamato muscolo tricipite brachiale è un muscolo del braccio a tre teste. Appartiene ai muscoli scheletrici e qui al gruppo dei muscoli del braccio superiore. Il tricipite si trova lungo l'intera lunghezza della parte posteriore del braccio. Parti del tricipite scorrono su due articolazioni, la spalla e il gomito.

Poiché è un muscolo estensore del braccio, è anche chiamato barella a tre teste. Gli antagonisti o antagonisti delle barelle sono i flessori del braccio. Il termine "tre teste" si basa sul fatto che il tricipite è costituito da tre teste muscolari. I muscoli scheletrici sono sempre attaccati ad almeno due siti, l'origine e l'appendice, tramite tendini sullo scheletro o sulla fascia.

In diverse origini, le teste muscolari ( Caput latino) sono le diverse parti del muscolo originale. Il tricipite ha tre parti originali o tre teste muscolari, che hanno un approccio comune. Il tricipite è responsabile dell'estensione e della rotazione dell'avambraccio nell'articolazione del gomito.

Anatomia e costruzione

Le tre teste muscolari del tricipite sono la testa lunga ( Caput longum ), la testa interna ( Caput mediale ) e la testa laterale ( Caput laterale ). Il Caput longum ha origine sotto l'incavo della scapola. Forma gli spazi laterali e mediali. Le lacune assiali sono tratti vascolari e nervosi nell'area della spalla. Il caput mediale e laterale hanno la loro origine sull'aspetto posteriore dell'omero. Le tre teste muscolari convergono in un approccio sinusoidale comune all'olecrano. L'olecrano è l'estremità ossea dell'ulna, una delle ossa dell'avambraccio. Da qui le fibre emanano alla capsula articolare del gomito e della fascia dell'avambraccio.

Il tendine del tricipite, che forma il collo, inizia nel mezzo del muscolo ed è costituito da due aponeurosi. Le aponeurosi sono strutture del tessuto connettivo che fungono da approccio tendineo dei muscoli. Delle due aponeurosi dei tricipiti, una copre la parte inferiore del muscolo, mentre l'altra attira in profondità nel muscolo. Sotto il tendine del tricipite c'è una borsa che protegge dall'eccessivo attrito tra il muscolo e l'olecrano osseo.

Funzione e compiti

I tricipiti, insieme al muscolo anconeo, che viene anche definito muscolo osseo del gomito o del gomito, consentono l'estensione dell'avambraccio nell'articolazione del gomito. Il tricipite consente inoltre al braccio di essere tirato (addotto) al corpo attraverso l'articolazione della spalla e il braccio può essere guidato all'indietro (retroversione). Il Caput mediale e il Caput laterale sono responsabili dell'estensione.

Attraverso il Caput longum si può fare adduzione e retroversione. Un'altra caratteristica del tricipite è la fissazione dell'articolazione del gomito. Di conseguenza, viene impedita la deformazione delle braccia durante il supporto e sono possibili movimenti fini della mano, come durante la scrittura. Il tricipite è l'antagonista del bicipite, che nella terminologia medica è chiamato muscolo bicipite brachiale e appartiene anche ai muscoli della parte superiore del braccio, ma è un muscolo flessore del braccio.

Inoltre, il tricipite è un antagonista del muscolo brachiale, il muscolo della parte superiore del braccio, che si trova dietro il bicipite all'esterno della parte superiore del braccio. Mentre l'avambraccio si flette, il bicipite si contrae e il tricipite si allunga. Allungando l'avambraccio, questo scorre al contrario: il tricipite si contrae e il bicipite si rilassa.

Contrariamente alla muscolatura cardiaca e ai muscoli lisci degli organi interni, la muscolatura scheletrica, e quindi anche i tricipiti, possono essere spostati deliberatamente e consapevolmente. Oltre al movimento, i muscoli scheletrici stabilizzano anche le articolazioni come la spalla. I muscoli creano anche parte del calore corporeo.

Malattie e lamentele

Diverse lamentele di diverse cause possono verificarsi nell'area del tricipite. Muovendo o bruciando dolori lungo l'intera parte posteriore del braccio o piercing, possono verificarsi dolori puntati, nonché tensioni o restrizioni di movimento. Il dolore può irradiarsi nella parte superiore della schiena e nelle dita. Può verificarsi anche un leggero gonfiore.

Le cause possono essere un trauma esterno come un incidente o una tendinite. L'infiammazione del tendine del tricipite è causata dal fatto che il tendine sfrega contro l'osso in caso di sovraccarico (ad esempio a causa di un peso elevato durante l'allenamento della forza). Una tendinite non trattata può svilupparsi in un'infiammazione cronica. Il sottocarico di inattività, nonché una grave congestione, possono causare disagio.

Le attività che mantengono le braccia permanentemente davanti al corpo, come quando si lavora alla scrivania o durante lunghi viaggi in auto, possono portare a un allungamento permanente della testa lunga. Questo può portare permanentemente a un sovraccarico passivo del tricipite. In vari sport, come nuoto, tennis o pallavolo, potrebbe esserci un sovraccarico attivo del tricipite.

La cosiddetta epicondilite è il gomito del collo colloquiale. L'epicondilite non è limitata ai tennisti, ma l'irritazione dei tendini del tricipite è particolarmente comune. Nell'allenamento con i pesi o nel bodybuilding, vari esercizi come la panca o i piegamenti sulle braccia possono mettere a dura prova i tricipiti. In rari casi, in cui i tricipiti sono esposti a stress estremi, può anche portare a lacrime di fibre muscolari, in cui il tessuto muscolare si rompe.

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