• Monday April 6,2020

perdita di massa muscolare

Esistono 3 diverse cause di perdita muscolare. Da un lato, la perdita "normale" come parte del processo di invecchiamento viene messa in discussione. D'altra parte, la diminuzione della massa muscolare può essere il risultato di inattività o malattia del muscolo o del sistema nervoso.

Qual è la perdita muscolare?

Ripartizione muscolare significa che un muscolo diventa misurabile e talvolta visibilmente più sottile e perde forza.

Ripartizione muscolare significa che un muscolo diventa misurabile e talvolta visibilmente più sottile e perde forza. All'incirca si può suddividere il muscolo in due strutture principali. Queste sono, da un lato, le strutture che possono contrarsi attivamente (contrarsi) e, dall'altro, il tessuto passivo, che comprende i tendini e le guaine dell'intero muscolo e delle sue subunità. In primo luogo, si verifica la rottura dei muscoli negli elementi contrattili. Il processo predominante è una riduzione della sezione trasversale delle fibre muscolari, in secondo luogo una riduzione del loro numero.

Due meccanismi devono essere intatti affinché un muscolo funzioni correttamente. Da un lato, questa è la funzione del sistema nervoso, in cui gli impulsi vengono generati e diretti al muscolo. D'altra parte è la funzione perfetta del muscolo stesso. Deve essere in grado di ricevere ed elaborare gli stimoli in arrivo e deve essere in grado di contrarsi.

L'assorbimento dello stimolo avviene nelle cosiddette piastre terminali del motore. Da lì, l'impulso in arrivo viene convogliato attraverso determinati sistemi di canali verso l'interno del muscolo, dove porta a un rilascio di calcio all'interno della cellula. Se la concentrazione è sufficientemente elevata nei sarcomeri, le unità funzionali più piccole nella cellula muscolare, si verifica una contrazione sotto il consumo di energia in cui i sarcomeri vengono accorciati o messi in tensione.

Funzione e attività

Il compito principale di un muscolo, oltre alla produzione di calore, è lo sviluppo della forza attraverso le contrazioni. Più forte è lo stimolo che passa attraverso i nervi verso il muscolo, più sarcomeri nei milioni di fibre muscolari diventano tesi e maggiore è lo sviluppo della forza nell'intero muscolo. L'uso frequente e intenso del muscolo può aumentare la forza aumentando la sezione trasversale delle fibre muscolari.

La forza risultante viene trasmessa attraverso i tendini sugli approcci all'osso. Il treno crea un movimento nelle articolazioni interessate o porta ad un aumento della tensione. Nel primo caso, i muscoli eseguono dinamici nel secondo lavoro statico. L'attività è diretta dai programmi target nel cervello. Ciò si traduce in schemi motori finemente sintonizzati in cui i muscoli che agiscono o agiscono come avversari o come collaboratori.

Quando un impulso dal cervello avvia il movimento in una specifica articolazione, attiva automaticamente tutti i muscoli necessari per esso. Gli avversari (antagonisti) sono inibiti. Questo meccanismo è importante per una funzione di movimento ottimale.

Se anche gli antagonisti si irrigidiscono, ciò ostacolerebbe il movimento. Movimenti coordinati fluenti non sarebbero quindi possibili.

Il lavoro muscolare statico è sempre necessario quando si tratta di stabilizzare determinate articolazioni o regioni del corpo. Esempi ben noti di questo sono la stabilizzazione del tronco e della colonna vertebrale durante le attività dinamiche delle estremità o la stabilizzazione del ginocchio in piedi. Soprattutto per le ginocchia leggermente piegate, è importante che agonisti e antagonisti lavorino insieme. I principali muscoli di controllo attivi in ​​questo caso sono gli estensori del ginocchio. Controllano il supporto e prevengono il collasso delle gambe. Allo stesso tempo, tuttavia, i flessori del ginocchio sono tenuti a mantenere la posizione dei due partner articolari nella gamma ottimale. Ciò impedisce uno stress eccessivo sulla cartilagine articolare e sui menischi.

Malattie e lamentele

La condizione di un muscolo dipende dal fatto che venga utilizzato o meno. Se i fattori esterni o interni indicano che non viene utilizzato o solo raramente, porterà alla perdita muscolare.

Il "normale" processo di degradazione della muscolatura inizia all'età di 25 anni, se la persona non sta attivamente contrastando. Nelle donne e negli uomini a bassa attività si perde ogni decennio di vita in media dal 5 al 10 percento della massa muscolare. Il processo accelera nuovamente in modo significativo quando raggiunge i sessant'anni. Il risultato è una prestazione complessivamente ridotta, che si nota quando si sale le scale, ad esempio, o quando si svolge un'attività sportiva. Una regolare attività fisica può rallentare significativamente il processo di degrado. Una voce in età superiore è abbastanza utile.

I muscoli si degradano molto velocemente se si fermano per un po 'o permanentemente. Forma una cosiddetta atrofia di inattività. Il muscolo diventa misurabile e visibilmente più sottile e perde forza e funzionalità; l'efficienza cala. Le cause tipiche di questo processo includono l'immobilizzazione di una parte del corpo a seguito di una lesione o l'inattività dell'intero muscolo scheletrico a causa del riposo a letto a causa di malattia o età. Se le cause dell'atrofia vengono eliminate, i muscoli interessati possono essere ricostruiti attraverso l'allenamento. Tuttavia, la costruzione è noiosa e richiede molto più tempo del mining.

Nelle persone costrette a letto non solo i muscoli scheletrici, ma anche i muscoli respiratori e i muscoli degli organi interni sono degradati. Di conseguenza, oltre alla funzione motoria e le funzioni degli organi interessati sono interessate.

Alcune malattie e lesioni possono causare l'interruzione del funzionamento e la rottura del muscolo. Una tipica sequenza di lesioni è la paraplegia dovuta alla transezione del midollo spinale. I singoli nervi periferici possono anche essere feriti e provocare la paralisi dei muscoli forniti.

I disturbi genetici noti come distrofia muscolare danneggiano la muscolatura stessa o il suo sistema di conduzione. Di conseguenza, si tratta di perdita muscolare e di una riduzione crescente delle prestazioni, a volte con morte prematura.


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