Contrazioni muscolari, tremori muscolari, fascicolazione o, naturalmente, contrazioni muscolari si verificano anche in diversi punti di forza e possono portare a movimenti chiaramente visibili o rimanere visivamente inosservati. In parte sono sintomi di una malattia; ma possono anche essere una malattia se stessi. Una diagnosi differenziata è quindi assolutamente necessaria per la contrazione muscolare frequente.

Cos'è la contrazione muscolare?

Il termine medici che contraggono i muscoli di solito comprende contrazioni involontarie dei muscoli. Questo può influenzare molti diversi gruppi muscolari.

Il termine medici che contraggono i muscoli di solito comprende contrazioni involontarie dei muscoli. Ciò può interessare molti diversi gruppi muscolari, inclusi i muscoli facciali o gli arti.

Le convulsioni possono avvenire ritmicamente e regolarmente, nonché una volta o ad intervalli irregolari. La frequenza e l'intensità della contrazione muscolare dipendono dalla causa individuale. I movimenti delle contrazioni sono chiaramente visibili, dicono i medici del mioclono; se non c'è movimento reale, le contrazioni sono chiamate fascicolazioni.

La contrazione muscolare non deve sempre avere una causa morbosa. Le cosiddette convulsioni del sonno degli arti, che si verificano in circa il 70% della popolazione, sono considerate un fenomeno clinicamente innocuo.

cause

Le contrazioni muscolari possono avere cause innocue e naturali. Ad esempio, uno stress grave o uno squilibrio mentale possono portare a contrazioni temporanee dei singoli gruppi muscolari.

In determinate circostanze, tuttavia, le contrazioni muscolari possono anche basarsi su un disturbo patologico. Soprattutto i problemi neurologici possono manifestarsi attraverso contrazioni muscolari involontarie. Inoltre, avvelenamenti come metalli pesanti o alcool spesso portano una cospicua contrazione muscolare con esso.

L'epilessia non raramente soffre di contrazioni muscolari talvolta forti; tuttavia, il loro verificarsi dipende sempre dalla natura esatta dell'epilessia. In circostanze, un'eccessiva contrazione muscolare può anche essere dovuta all'infiammazione del cervello. Al fine di escludere una malattia pericolosa, frequenti contrazioni muscolari devono essere esaminate dal punto di vista medico.

Malattie con questo sintomo

  • avvelenamento
  • Parkinson
  • malattia di Creutzfeldt-Jakob
  • La malattia di Wilson
  • carenza di magnesio
  • intossicazione da alcol
  • Sindrome di Tic e Tourette
  • convulsioni febbrili
  • Diabete mellito
  • sindrome delle gambe senza riposo
  • epilessia
  • Sclerosi multipla
  • Sclerosi laterale amiotrofica
  • encefalite
  • disturbi circolatori

Diagnosi e storia

Se si verificano spasmi muscolari frequenti e / o forti, è consigliabile consultare un medico. Metodi di esame specializzati aiutano gli specialisti a scoprire se le contrazioni hanno una causa morbosa e dove si trova esattamente.

In una discussione dettagliata, la frequenza, l'intensità e altri possibili sintomi vengono discussi per primi. Questo è seguito da un esame completo del paziente. Non può essere determinato in questo modo, nessun trigger di contrazioni muscolari, il medico può ordinare come un elettroencefalogramma per misurare l'attività cerebrale o un EMG per misurare l'attività muscolare.

In questo modo si può determinare se c'è l'epilessia, per esempio. Può anche essere diagnosticato se le cause della contrazione muscolare sono di natura nervosa o muscolare.

complicazioni

Le contrazioni muscolari causano molte persone a una vita di stress interiore. In casi particolarmente gravi si verificano ansia e panico perché l'organismo intraprende un'azione non controllabile che porta a richieste eccessive. Sebbene la contrazione muscolare non sia generalmente percepita, la persona sente che l'altra persona è consapevole della contrazione e viene osservata.

Spesso si verifica un senso di autosufficienza. Soprattutto quando si tratta di superiori, l'esperienza dello stress spesso aumenta anche. Agitazione, agitazione o nervosismo. In questo stato, il tasso di errore aumenta durante l'esecuzione delle attività. L'oblio si verifica e la pressione sanguigna aumenta. Le persone con un problema cardiovascolare possono avere un infarto nei casi più gravi.

Le contrazioni muscolari sono un segno di una carenza nell'organismo. Se questo non è sufficientemente studiato, si verificano ulteriori reclami o aumentano le contrazioni muscolari. Se il muscolo interessato viene chiuso da un intervento chirurgico, durante la procedura possono verificarsi danni ai nervi.

Questi scatenano dolore o causano intorpidimento nell'area interessata. Altre fibre muscolari possono subire lesioni o si verifica una reazione allergica durante l'intervento chirurgico. La contrazione muscolare attira l'attenzione immediata della persona interessata. I suoi pensieri iniziano a girare e lui è distratto.

Quando dovresti andare dal dottore?

Una contrazione muscolare occasionale è del tutto naturale e non ha ancora motivo di consultare un medico. Con contrazioni muscolari regolari, tuttavia, la visita di un medico è inevitabile per escludere le malattie. Se i contrazioni muscolari provengono da dolore, la visita del medico non dovrebbe attendere a lungo, poiché una possibile malattia nervosa potrebbe essere il fattore scatenante. Un neurologo dovrebbe quindi essere consultato.

Questo prima vorrà scoprire quanto spesso e in quali condizioni si verifica una contrazione muscolare. Anche la storia medica lo preoccuperà. Le condizioni preesistenti associate a una lesione del nervo sono di grande importanza per il neurologo nella ricerca della causa. Questi includono, ad esempio, epilessia o altri sintomi come bruciore, dolori o febbre. Ma non solo una malattia nervosa può essere alla base di spasmi muscolari frequenti. Anche i farmaci possono essere un fattore scatenante per una contrazione muscolare inspiegabile. Per escluderlo, il neurologo esaminerà da vicino i farmaci che il paziente sta assumendo.

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Terapia e terapia

Dopo la diagnosi, lo specialista presente può iniziare la terapia appropriata. Ad esempio, se l'epilessia è stata riconosciuta come la causa della contrazione muscolare, nella maggior parte dei casi viene iniziata una terapia farmacologica per prevenire l'insorgenza dei sintomi. Un'operazione della regione cerebrale interessata è possibile in singoli casi. Un'encefalite deve essere urgentemente trattata con farmaci per evitare una condizione pericolosa per la vita.

In determinate circostanze, la grave sclerosi laterale amiotrofica del disturbo nervoso, o la SLA in breve, può essere accompagnata da forti contrazioni muscolari. Ecco un trattamento completo che comprende la fisioterapia e la terapia occupazionale necessarie per mantenere la malattia incurabile il più a lungo possibile in condizioni tollerabili. Se lo specialista determina dopo un esame approfondito che la contrazione muscolare non è causata da cause patologiche, può essere raccomandato un cambiamento nelle circostanze individuali.

Ridurre gli stress e mantenere una dieta equilibrata può aiutare a migliorare il benessere e ridurre gli spasmi muscolari. Se gli spasmi muscolari accompagnati da crampi dolorosi, devono essere pagati in aggiunta a un apporto sufficiente di magnesio. Se necessario, il medico può prescrivere preparati adeguati e dare consigli utili.

Outlook e previsioni

Le prospettive di contrazioni muscolari dipendono fortemente dalla gravità del sintomo stesso. In molti casi, la vita del paziente è solo lievemente influenzata dalla contrazione muscolare. Tuttavia, una forte contrazione muscolare può influire negativamente su determinate attività, in modo che la qualità della vita sia notevolmente ridotta dal sintomo. Di norma, un medico dovrebbe sempre essere consultato per questo sintomo se persiste.

A causa delle contrazioni muscolari, il paziente soffre spesso di ulteriori stress e attacchi di panico. Non è raro che gli estranei giudichino erroneamente la condizione in quanto appare loro come una disabilità fisica o mentale. Ciò può provocare prese in giro e bullismo, specialmente nei bambini. In questi casi, è necessario cercare uno psicologo.

Spesso si tratta di incidenti o errori nel funzionamento di attrezzature, macchinari o veicoli a causa della contrazione muscolare. I muscoli stessi possono sentirsi intorpiditi per un certo periodo di tempo.

Il trattamento è di solito fornito da fisioterapia con farmaci. Di solito porta al successo e può anche prevenire convulsioni e altri danni conseguenti. Spesso il sintomo può essere limitato dall'assunzione di magnesio e non causerà ulteriori disagi o complicazioni.

prevenzione

Poiché la contrazione muscolare può essere un sintomo di molte malattie o può verificarsi in modo completamente naturale, la prevenzione nel vero senso non è possibile. Naturalmente, uno stile di vita sano sostiene il benessere e può anche prevenire possibili malattie. Se si osservano forti contrazioni muscolari frequenti e / o forti che persistono per un periodo di tempo più lungo, è necessario consultare un medico il più presto possibile. Se una malattia è effettivamente alla base, in genere può essere meglio trattata se diagnosticata in anticipo.

Puoi farlo tu stesso

Per contrazioni muscolari benigne possono essere prese molte misure per alleviare i sintomi. Una delle cause più comuni è un eccesso di stress e malattie mentali. Qui è necessario compensare il più rapidamente possibile al fine di ridurre i livelli di cortisolo.

Esercizi di rilassamento come allenamento autogeno, yoga o qigong possono aiutare. Anche le passeggiate, l'ascolto di musica soft e gli sport come il nuoto o la corsa aiutano a rilassare nervi e muscoli. Se sei aperto a metodi di guarigione alternativi, potresti anche provare una terapia floreale di Bach. Sono disponibili preparazioni speciali combinate. Anche gli estratti di piante lavorate omeopatiche promettono supporto. Allo stesso modo, il comportamento del sonno dovrebbe essere verificato. La mancanza di sonno crea stress sul corpo e aumenta i livelli di cortisolo. I rituali del sonno e una piacevole atmosfera del sonno aiutano a trovare la pace e ad ottenere un sonno notturno importante.

Se una carenza di magnesio è nascosta dietro la contrazione muscolare incontrollata, può anche essere aiutata rapidamente. Da un lato, le farmacie sono libere di vendere capsule o polveri come integratori - questi sono basati su citrato di magnesio facilmente assorbibile - e, dall'altro, nella dieta possono essere incorporati alimenti ricchi di magnesio: questi includono spinaci, fagioli, farina d'avena e noci. Sui cosiddetti "ladri di magnesio" - come la farina bianca - si dovrebbe rinunciare. Il consumo di alcol o droghe può anche causare disturbi neuronali. Allo stesso modo, un eccesso di caffeina può essere dannoso. In contrazioni muscolari esistenti dovrebbero essere dispensate con queste sostanze.

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