Chiunque abbia fumato a lungo e abbia provato almeno una volta a smettere di fumare sa quanto sia difficile perseverare. I sintomi da astinenza sono spiacevoli e possono scuotere di nuovo la mente. UN Terapia sostitutiva della nicotina può temporaneamente aiutare con lo svezzamento.
Cos'è la terapia sostitutiva della nicotina?
Molti fumatori hanno difficoltà a smettere da soli perché la dipendenza da nicotina è troppo forte, soprattutto se si fuma da molto tempo. Pertanto, nella terapia sostitutiva della nicotina, la nicotina viene fornita al corpo in forma dosata al fine di alleviare i sintomi di astinenza fisica.
I prodotti sostitutivi rilasciano anche nicotina, ma in una forma più piccola e più lentamente delle sigarette. Inoltre, i prodotti sostitutivi della nicotina non contengono catrame, monossido di carbonio o altre sostanze cancerogene presenti nelle sigarette. Tali prodotti sostitutivi della nicotina sono offerti come gomme da masticare alla nicotina, cerotti, pastiglie, inalatori (sigarette elettroniche) o spray nasali.
Funzione, effetto e obiettivi
La nicotina è in parte responsabile della dipendenza dei fumatori dai prodotti del tabacco, ma di per sé non crea dipendenza come mostrano gli esperimenti sugli animali e gli studi sull'uso di droghe umane.
Tuttavia, in combinazione con altre sostanze contenute in una sigaretta, aumenta il rischio di dipendenza. Solo pochi giorni di consumo moderato di sigarette possono essere sufficienti per creare dipendenza fisica. Ecco perché i prodotti sostitutivi della nicotina contengono solo nicotina. Esistono diversi tipi di prodotti sostitutivi della nicotina:
I cerotti alla nicotina rilasciano regolarmente una certa dose di nicotina al corpo attraverso una membrana o uno strato adesivo in modo che il livello di nicotina rimanga costante. Sono disponibili in diversi dosaggi, a seconda di quante sigarette un fumatore ha fumato in precedenza in un giorno. I cerotti alla nicotina sono particolarmente adatti a coloro che desiderano smettere con una dipendenza da nicotina da moderata a grave e un consumo di sigarette relativamente elevato (da almeno 10 a oltre 40 sigarette), distribuito uniformemente durante la giornata.
La gomma da masticare alla nicotina deve essere masticata lentamente e con attenzione finché la nicotina non inizia a funzionare. Se è stata assorbita una quantità sufficiente di nicotina, la gomma da masticare dovrebbe rimanere nella guancia. La gomma da masticare alla nicotina è particolarmente adatta per i fumatori con un consumo di sigarette da basso a medio (fino a 15 sigarette al giorno). Sono utili anche quando il fumo è principalmente legato a determinate situazioni, ad es. B. in situazioni di stress, in compagnia, in un ristorante, davanti alla televisione, ecc.). In questi momenti critici, la gomma da masticare alla nicotina è un buon sostituto della sigaretta.
Le pastiglie di nicotina rilasciano nicotina per 10-30 minuti, che agisce attraverso il rivestimento della bocca. Le compresse sono particolarmente indicate per il consumo di sigarette medio-pesante, che non è distribuito uniformemente nell'arco della giornata. Di solito sono raccomandate come compresse da 2 mg, ma i forti fumatori fanno meglio a usare compresse da 4 mg.
Gli spray nasali vengono forniti rapidamente al corpo attraverso la mucosa nasale e sono a dosi relativamente elevate. Pertanto, sono principalmente adatti ai fumatori con un forte desiderio e che consumano almeno 30 sigarette al giorno.
Con un inalatore di nicotina (sigaretta elettronica) inali la nicotina attraverso un boccaglio come una sigaretta. Oltre alla nicotina, l'inalatore contiene anche aromi come il mentolo. Una cartuccia contiene 10 o 15 mg di nicotina.
Ad eccezione dello spray nasale alla nicotina, tutti i preparati sostitutivi della nicotina possono essere acquistati allo sportello in farmacia.
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➔ Medicinali per smettere di fumareRischi, effetti collaterali e pericoli
I fumatori che desiderano smettere dovrebbero essere consapevoli che i preparati sostitutivi della nicotina possono supportare la cessazione a livello fisico, ma non sono intesi come sostituti del fumo di sigaretta. La terapia sostitutiva della nicotina è adatta solo per colmare il periodo iniziale con i terribili sintomi di astinenza fisica. Prima di tutto, smettere di fumare significa cambiare i comportamenti dannosi.
Gli studi hanno dimostrato che la terapia sostitutiva è efficace come passaggio intermedio per smettere definitivamente di fumare. Se usate correttamente, le gomme da masticare alla nicotina ecc. Hanno solo effetti collaterali minori come vertigini, mal di testa, lievi problemi di stomaco / intestinali e raramente palpitazioni o dolore al petto. Nelle persone con pelle sensibile, i cerotti alla nicotina possono causare arrossamento e prurito della pelle, e gomme da masticare e compresse possono irritare le mucose. Tuttavia, poiché il fumo provoca più danni al corpo a lungo termine, soprattutto con un elevato consumo di sigarette, la terapia sostitutiva temporanea della nicotina è il male minore, soprattutto perché - come dimostrano gli studi - può promuovere efficacemente il fumo di sigaretta.
Decidere quale tipo di sostituto considerare dipende dal tipo di fumatore di qualcuno. Per i forti fumatori, i cerotti alla nicotina sono i migliori, che possono essere integrati con gomme da masticare o compresse in situazioni critiche, se necessario. La terapia sostitutiva della nicotina non dovrebbe durare più di 12 settimane, se possibile, in modo da non scambiare la dipendenza dalle sigarette con la dipendenza dai prodotti sostitutivi della nicotina. Al fine di migliorare la resistenza, sono utili anche corsi o programmi per smettere di fumare al fine di praticare misure comportamentali per una vita senza fumo durante la terapia sostitutiva.
Chiunque prenda farmaci deve tenere in considerazione durante la terapia sostitutiva che la nicotina può far sì che i farmaci vengano eliminati più rapidamente e avere un effetto peggiore durante questo periodo. La terapia sostitutiva della nicotina non può essere raccomandata alle donne in gravidanza perché i potenziali rischi per la salute del bambino non sono stati ancora studiati. Stai meglio con la cessazione del fumo convenzionale.
