Torcicollo

UN torcicollo, spesso indicato come torcicollo, è una restrizione per lo più dolorosa del movimento nella zona del collo e del collo. Può essere un indurimento dei muscoli o un problema al disco. A seconda del fattore scatenante, i sintomi possono essere trattati in molti modi.

Cos'è un torcicollo?

I professionisti medici interpretano un torcicollo come una restrizione del movimento che si concentra sulla zona del collo e del collo.

I professionisti medici interpretano un torcicollo come una restrizione del movimento che si concentra sulla zona del collo e del collo. Il complesso dei disturbi è anche noto come sindrome cervicale. Crea una sensazione generale di rigidità nella zona del collo e rende difficile per le persone colpite girare la testa.

Il torcicollo è solitamente accompagnato da dolore e dalla conseguente postura di sollievo. Tra i sintomi concomitanti possono essere presenti anche sensazioni di capogiro, disturbi visivi e ronzio nelle orecchie, così come difficoltà a deglutire e sensazione di bruciore o trazione al petto o alla spalla.

Non è raro che i sintomi si manifestino spontaneamente e non possono essere sempre ricondotti a un trigger specifico. Nei casi lievi, i sintomi scompaiono da soli dopo pochi giorni. Se i sintomi gravi non vengono trattati, ciò può portare a restrizioni significative nella vita quotidiana.

cause

Le persone che lavorano molto al computer hanno spesso il torcicollo. Qui di solito è una cattiva postura che porta a dolorose tensioni muscolari. È simile quando si trasportano borse pesanti in modo errato o quando si è seduti in correnti d'aria, che possono indurire i muscoli.

Anche le posizioni di sonno che inavvertitamente esercitano una pressione forte o irregolare sui muscoli del collo possono portare a torcicollo al risveglio, così come i muscoli non allenati e problemi generali nella regione del collo e delle spalle.

In determinate circostanze, tuttavia, è anche un grave danno alle vertebre o ai dischi intervertebrali che causa i sintomi. Movimenti insoliti o irregolari come il colpo di frusta possono bloccare le vertebre e causare forti dolori. Se i dischi intervertebrali nel rachide cervicale sono danneggiati, questo si manifesta anche in un torcicollo.

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Malattie con questo sintomo

• Sindrome della colonna vertebrale cervicale
• Colpo di frusta
• meningismo

• Meningite
• prolasso del disco
• Scoliosi

• artrosi
• spondilosi
• Indurimento muscolare

Diagnosi e corso

Un torcicollo può solitamente essere diagnosticato dalla persona colpita, poiché i sintomi sono chiari. La causa può essere determinata solo attraverso una visita medica completa. Durante questo, ha luogo una conversazione in cui è possibile determinare o escludere cause innocue.

Se il medico sospetta un trigger serio, ordinerà un esame a raggi X del rachide cervicale o una tomografia computerizzata. Le immagini risultanti forniscono informazioni precise sulle condizioni delle vertebre e dei dischi intervertebrali. Se un torcicollo è dovuto a correnti d'aria o leggera tensione, i sintomi di solito si attenuano da soli.

Nei casi più gravi, può portare a infiammazioni dolorose e protratte e un'ulteriore riduzione della mobilità nella zona del collo e del collo. Si consiglia quindi urgentemente una visita medica se i sintomi persistono per diversi giorni.

complicazioni

Un torcicollo ha diverse cause, che hanno diverse complicazioni. Ad esempio, la rigidità è causata dal colpo di frusta, che di solito guarisce di nuovo senza complicazioni. Il dolore diventa cronico solo nel 10% circa e può portare a una riduzione della qualità della vita e della vita lavorativa.

La meningite può anche causare tipicamente un torcicollo. In alcuni casi, l'agente patogeno causale può diffondersi su tutto l'organismo e quindi portare alla sepsi. Se non trattata, questo di solito porta alla morte, poiché la condizione può portare a shock settico, calo della pressione sanguigna e aumento del polso.

Ciò porta a un insufficiente apporto di sangue di organi importanti come i reni oi polmoni, che può quindi fallire. Inoltre, l'agente patogeno può diffondersi ai tessuti circostanti e quindi infettare il cervello (encefalite). Questo può portare a paralisi e crisi epilettiche, persino coma e morte, se non trattata. Inoltre, il pus può accumularsi nel cervello, creando un ascesso con sintomi simili.

L'osteoporosi progressiva può anche causare rigidità del collo. È facile da rompere, quindi le persone colpite devono stare molto attente, il che influisce gravemente sulla qualità della vita. Ciò può provocare depressione. Inoltre, le persone colpite sono per lo più bisognose di cure.

Quando dovresti andare dal dottore?

Un torcicollo dovrebbe essere esaminato da uno specialista non appena impedisce o limita i movimenti rotatori quotidiani e necessari. Se si verifica anche dolore al collo, alla gola o alle spalle, consultare un medico per chiarire la causa dei sintomi. Prima di fare ciò, è possibile utilizzare auto-misure come massaggi o esercizi di stretching leggero per alleviare il disagio. Se queste misure non portano l'effetto desiderato, si consiglia un medico. Un torcicollo dopo un incidente suggerisce un colpo di frusta.

Il medico di famiglia o un chirurgo ortopedico possono chiarire possibili lesioni e trattarle professionalmente. Un torcicollo associato a dolore alla spalla e al collo dovrebbe essere trattato da un fisioterapista. Se sospetti problemi alla mascella, ti consigliamo di andare dal dentista o dall'ortodontista.

I pazienti con malattia ossea cronica dovrebbero consultare un medico se il torcicollo è apparso improvvisamente ed è associato a dolore o disagio generale. Ciò è particolarmente vero se ci sono ulteriori reclami lungo la colonna vertebrale. Il torcicollo è spesso dovuto a una malattia vertebrale oa un disturbo dei dischi intervertebrali, entrambi i quali devono essere trattati immediatamente.

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Trattamento e terapia

Se si verifica un torcicollo a causa della tensione muscolare, la persona colpita può spesso trattare i sintomi da sola. Bagni caldi e massaggi professionali nella zona del collo, del collo e delle spalle forniscono rapidamente sollievo.

Anche una visita alla sauna e impacchi caldi possono avere un effetto positivo sul processo di guarigione. Poiché lo stress e le paure possono anche essere responsabili della limitazione del movimento, è consigliabile utilizzare tecniche di rilassamento e garantire una rapida riduzione dello stress. Se il dolore è più grave, consultare un medico. Questo può somministrare farmaci con effetti antidolorifici, miorilassanti e antinfiammatori. Un'iniezione direttamente nella zona interessata può anche migliorare presto la situazione.

Se il medico curante determina un trauma da colpo di frusta, vengono prescritti riposo e farmaci, così come la fisioterapia leggera. Potrebbe essere necessario trattare chirurgicamente un'ernia del disco nella zona del collo e del collo. Questo vale sempre quando i dischi intervertebrali interessati sono gravemente danneggiati. In questo caso viene sostituito con un disco artificiale.

È possibile anche l'irrigidimento vertebrale mediante viti e placche metalliche; tuttavia, questo metodo è utilizzato quasi esclusivamente nei pazienti più anziani.

Outlook e previsioni

Stress, sforzi eccessivi, problemi fisici e psicologici possono influenzare la mobilità dell'apparato cervicale. Il risultato è un forte dolore al collo e mal di testa. Se non si verificano incidenti o altre lesioni alla colonna cervicale (colonna cervicale), consultare il medico. Questo individua la causa del torcicollo e avvia contromisure mirate.

Colpo di frusta o problemi del rachide cervicale vengono trattati in modo diverso dalla tensione muscolare o nervosa, che si attenua con successo dopo poco tempo e con il metodo terapeutico corretto. A seconda del grado di disagio, un farmaco antinfiammatorio è raccomandato per una terapia manuale delicata. Gli impacchi termici forniscono anche sollievo a lungo termine e ti aiutano a muoverti di più.

Se un torcicollo non viene trattato affatto o trattato in modo errato, possono verificarsi sequele acute fino a danni permanenti. Questi includono disturbi circolatori e sensoriali, muscoli che si accorciano e l'intero sistema muscolo-scheletrico può essere compromesso. Il dolore può irradiarsi lungo la schiena e nelle mani. In quel caso vieni io.a. procedure operative da utilizzare.

Solo l'analisi tempestiva da parte del medico garantisce le basi per la mobilità dei muscoli del collo e una vita priva di sintomi. Oltre alla fisioterapia, per la casa vengono prescritti esercizi di ginnastica ed esercizi di rilassamento. Questo allevia lo stress, stimola il processo metabolico e permette ai muscoli tesi di rilassarsi.

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prevenzione

In molti casi è possibile prevenire il torcicollo. Se i muscoli sono rafforzati, sono meno sensibili e possono sopportare carichi maggiori. Uno sport moderato e un esercizio sufficiente possono essere utili qui.

Al fine di garantire l'importante rilassamento dei muscoli del collo, si consigliano esercizi di stretching e stretching. Ciò vale in particolare per le attività svolte da seduti o in piedi. Se lavori seduto, dovresti prestare attenzione alla tua postura e muoverti più spesso per compensare i carichi sfavorevoli il più rapidamente possibile.

Se necessario, il medico può anche prescrivere corsi con esercizi adatti per problemi al collo, al collo e alle spalle. Una vita quotidiana attiva e senza stress può prevenire molti disturbi dolorosi e mantenere la piena libertà di movimento a lungo termine.

Puoi farlo da solo

Varie misure di autoaiuto possono essere utilizzate per il torcicollo. Applicazioni di calore come cerotti riscaldanti, luce rossa o unguenti che promuovono la circolazione sanguigna possono essere utili, poiché il calore scioglie i muscoli tesi. Il sovraccarico dovrebbe essere evitato così come il riposo eccessivo sotto forma di riposo a letto.

Esercizi di stretching muscolare leggero contrastano il torcicollo. Con lo stretching, i muscoli accorciati o tesi vengono nuovamente allungati e il dolore viene alleviato. Il collo è semplicemente allungato all'indietro, in avanti e di lato. Ogni singolo allungamento dovrebbe durare almeno 15 secondi. Gli esercizi dovrebbero essere continuati e aumentati regolarmente. Si consiglia di lavorare in una posizione seduta favorevole alla colonna vertebrale. Ciò include, tra le altre cose, un posto di lavoro ergonomico, esercizio fisico regolare e pause di relax. Le persone con torcicollo dovrebbero evitare correnti d'aria e umidità. Inoltre, il collo e il collo dovrebbero essere protetti dal freddo.

Un torcicollo con muscoli tesi può essere allentato con un massaggio, che puoi anche fare da solo. Si consigliano anche impacchi caldi e umidi con semi di lino. L'impacco dovrebbe funzionare per circa 30 minuti. Gli oli essenziali possono anche aiutare contro il torcicollo. Ha senso avere un buon materasso e compensare la curvatura del collo in posizione sdraiata. Lo stress dovrebbe per quanto possibile essere evitato, ridotto o equilibrato. Se il problema persiste, è consigliabile una visita da un medico.