Il Digiuno terapeutico non è motivato religiosamente e dovrebbe servire a purificare e purificare il corpo. Esistono diversi tipi di digiuno terapeutico.
Cos'è il digiuno terapeutico?
Il digiuno è l'elusione totale o parziale del cibo. Puoi digiunare solo per poche ore, per diversi giorni o addirittura settimane. Per molti millenni, le persone hanno digiunato per una serie di motivi. Ippocrate riconobbe il digiuno come terapia medica.
Alcune persone devono digiunare a causa degli scarsi raccolti o delle guerre. Anche il digiuno è spesso motivato religiosamente. Tuttavia, questi motivi non giocano un ruolo nel digiuno terapeutico. Il digiuno terapeutico si verifica per ragioni mediche o per ragioni preventive. Il digiuno terapeutico ha lo scopo di attivare i poteri di autoguarigione del corpo, stimolare il corpo a disintossicarsi e avviare la purificazione. Anche i cambiamenti psicologici possono essere desiderabili durante il digiuno. L'obiettivo è quello di rendere più facile per coloro che digiunano vedere all'interno evitando il cibo.
Funzione, effetto e obiettivi
Esistono diversi tipi di digiuno terapeutico. Ciò che tutte le forme hanno in comune, tuttavia, è che dovrebbero servire a prevenire e alleviare le malattie. Sempre più persone soffrono di malattie della civiltà come obesità, malattie gastrointestinali, diabete mellito o ipertensione.
Molti alimenti contengono conservanti, coloranti e esaltatori di sapidità. I sostenitori della medicina alternativa presumono che il corpo immagazzini molte di queste sostanze. Durante la cura a digiuno, il corpo dovrebbe essere liberato dalle tossine depositate. Rinunciando al cibo, il metabolismo dovrebbe essere alleviato, in modo che il corpo abbia più tempo per eliminare le cose non necessarie. Le procedure di dimissione come la pulizia del colon o i tè disintossicanti possono supportare il corpo in questo compito. La variante più nota del digiuno è il succo di tè veloce secondo Otto Buchinger. L'internista Otto Buchinger ha riconosciuto che il digiuno completo causa disagio a molte persone.
Durante il digiuno Buchinger vengono aggiunti brodo vegetale, succhi e miele. Non viene superato un apporto calorico di 500 calorie al giorno. Questo evita di affaticare il metabolismo. Allo stesso tempo, il corpo continua a ricevere importanti nutrienti e sostanze vitali. Inoltre, vengono eseguiti clisteri. Questi sono usati per pulire il colon. Anche altre misure di supporto del metabolismo come impacchi di fegato o spazzolatura a secco fanno parte della cura Buchinger.
Un altro tipo di digiuno è la cura di Breuss. È usato nella medicina alternativa per accompagnare il trattamento del cancro. Durante il digiuno Breuss, il cibo solido viene evitato per 42 giorni. Sono ammessi succhi di frutta e tisane. Secondo Breuss, questo dovrebbe affamare selettivamente le cellule tumorali. Tuttavia, la tesi è molto controversa. Nella cura del digiuno Breuss, meno succo bevi al giorno, migliore sarà la cura. Breuss consiglia anche uno speciale mix di succhi con carote e barbabietole.
Una ben nota cura per il digiuno è la cura F.-X.-Mayr. Lo scopo principale di questo digiuno è purificare l'intestino. La cura non è esplicitamente intesa a ridurre il peso. L'acqua calda con i sali di Epsom si beve ogni mattina a stomaco vuoto. Questo viene utilizzato per pulire il colon. Ha un effetto lassativo. Quindi sono previsti esercizi leggeri e docce alternate. Durante la cura vengono bevute molte tisane e acqua minerale. È consentito anche brodo vegetale chiaro. La sera si consuma un involtino di portata con il latte. Il panino serve come allenamento per le ghiandole salivari e come allenatore di masticazione. Solo i frutti vengono consumati durante il digiuno della frutta. Sono consentite anche verdure, erbe aromatiche e noci.
D'altra parte, non vengono utilizzati cibi solidi con il siero di latte a digiuno. Ogni giorno vengono invece somministrati un litro di siero di latte, mezzo litro di succo d'arancia e tre litri di acqua naturale. Si dice che il siero di latte riduca la perdita di proteine durante il digiuno. Il succo d'arancia viene utilizzato per fornire minerali e vitamine e l'acqua minerale dovrebbe favorire la disintossicazione. Inoltre, ogni mattina si beve un bicchiere di succo di crauti per pulire.
Rischi, effetti collaterali e pericoli
Molti medici sono piuttosto scettici riguardo al digiuno terapeutico. Le persone sane di solito possono digiunare per alcuni giorni senza problemi. Tuttavia, un medico dovrebbe sempre essere consultato prima di lunghi digiuni. Le donne incinte e che allattano non dovrebbero affatto digiunare.
Anche i bambini e le persone con una maggiore tendenza a sanguinare dovrebbero astenersi dal digiuno. Il digiuno inoltre non è adatto a persone con tiroide iperattiva, a persone con disturbi circolatori del cervello, a diabetici di tipo 1, a persone sottopeso e a chi ha disturbi alimentari. Le persone con malattie mentali dovrebbero digiunare solo dopo aver consultato il proprio medico. Se il corpo non riceve alcun alimento utilizzabile, il metabolismo si trasforma a breve termine in un metabolismo catabolico. La pressione sanguigna e i livelli di zucchero nel sangue diminuiscono. Affinché il corpo possa ottenere l'energia di cui ha bisogno, scompone il tessuto adiposo e muscolare per preservare le proteine. Con un digiuno terapeutico più lungo, i cosiddetti corpi cheto vengono creati durante la perdita di grasso. Questi includono acetone, 3-idrossibutirrato e acetoacet. Questa condizione può trasformarsi in chetosi.
Nella chetosi, c'è una quantità eccessiva di corpi chetonici nel sangue. C'è anche una maggiore escrezione di chetoni nelle urine e nell'aria espirata. Un alito cattivo fruttato è tipico della chetosi. Il livello di acido urico aumenta anche a causa del metabolismo catabolico. Ciò favorisce lo sviluppo di calcoli renali e vescicali. Le persone con la gotta possono avere un attacco di gotta a causa dell'aumento dei livelli di acido urico durante il digiuno.
Il digiuno può anche causare mal di testa, affaticamento e debolezza. Possono verificarsi anche alterazioni delle prestazioni e sbalzi d'umore. Tuttavia, i sintomi di solito scompaiono completamente dopo pochi giorni. In caso contrario, il digiuno dovrebbe essere interrotto immediatamente.
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