vergogna

Vergogna rispettivamente vergogna Proprio come la tristezza o la gioia, è un'emozione umana di base. Nella mitologia cristiana e musulmana, la vergogna è apparsa per la prima volta dopo che Adamo ed Eva hanno mangiato i frutti dell'Albero della Conoscenza e si sono resi conto della loro nudità.

Qual è la vergogna?

Da un punto di vista psicologico, la vergogna è strettamente intrecciata con le proprie distorsioni morali acquisite attraverso la socializzazione. È attivato in due modi diversi negli individui. Da un lato, la vergogna può essere evocata dalle azioni o dalle parole di un'altra persona. Esempi di questa sensazione di disagio o imbarazzo iniziata esternamente sono, ad esempio, gli insulti che colpiscono una persona in un punto molto privato e sensibile. Anche gli atti vergognosi di terzi possono oltrepassare i confini personali. Molto spesso queste azioni sono legate alla sessualità o all'immagine di sé sessuale della persona interessata.

La seconda categoria di vergogna è più legata ai propri pensieri o azioni e alla consapevolezza che devono essere visti come imbarazzanti. Il conseguente senso di vergogna può essere visto come un'emozione acquisita o anche come un'autoregolazione. Nel contesto di questa autoregolazione, il proprio corpo o anche i propri pensieri sono spesso visti come vergognosamente occupati.

Funzione e compito

La vergogna è un'emozione umana molto potente. Sebbene il momento di imbarazzo sia estremamente scomodo per chi ne è colpito e per chi gli sta intorno, provare vergogna presenta molti vantaggi da un punto di vista sociologico. Segna i limiti di una società e garantisce che questi non vengano superati. Ad esempio, nella maggior parte delle società, la proprietà della proprietà privata è un diritto personale. Il furto è visto come un'intrusione nello spazio personale dell'altra persona e per questo motivo è stato vergognosamente documentato. La sola paura della vergogna induce molte persone a rifiutare il furto anche se non possono spiegarlo razionalmente.

La cosiddetta vergogna degli altri, cioè la vergogna per il comportamento di altre persone, può generalmente essere vista come positiva. Per provare vergogna per un altro, forse completo estraneo, è necessaria una certa dose di empatia. Solo quando l'altra persona è percepita come umana o uguale è possibile mettersi nella sua posizione. La vergogna straniera mostra compassione e assicura che i singoli membri di una società garantiscano l'attuazione delle regole e dei cambiamenti morali.

Inoltre, le persone che si vergognano rapidamente vengono percepite come emotive ed empatiche. D'altra parte, le persone che raramente si vergognano hanno la reputazione di essere fredde ed egoiste.

E la filosofia si occupa anche del significato positivo e sociale del sentimento di vergogna. L'esistenzialista francese Jean Paul Sartre, ad esempio, vede la vergogna come un processo di conoscenza. Solo in situazioni piene di vergogna diventa chiaro che le persone sono principalmente modellate e definite dall'aspetto e dalle opinioni dei loro simili. L'esistenza della vergogna mostra che i membri di una società dipendono l'uno dall'altro e che le loro azioni influenzano anche le altre persone.

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Malattie e disturbi

Nonostante gli effetti positivi della vergogna, anche la vergogna eccessiva può farti ammalare. I lievi effetti fisici della vergogna sono ben noti e diffusi. Palpitazioni, sudorazione e aumento della pressione sanguigna sono gli effetti immediati di una situazione imbarazzante, che di solito passa rapidamente.

Tuttavia, un eccessivo senso di vergogna può compromettere seriamente la qualità della vita dell'individuo. Fondamentalmente, un pronunciato senso di vergogna va di pari passo con un complesso di inferiorità. Le persone che si vergognano in molte situazioni hanno paura di essere rifiutate. Trovi difficile accettare le critiche o affrontare situazioni non familiari, poiché il fallimento e gli errori sono strettamente legati alla vergogna.

In alcuni casi, questa paura può portare alla cosiddetta coazione a evitare. Se possibile, si evitano situazioni potenzialmente imbarazzanti e il proprio orizzonte degli eventi è fortemente limitato. Un esempio comune della necessità di evitare è la sensazione di vergogna quando si parla. Questo è spesso espresso in estrema timidezza, che può portare all'isolamento sociale e alla depressione associata.

La vergogna per il proprio corpo può anche assumere caratteristiche patologiche. Se questo è percepito come troppo grasso, troppo magro o semplicemente non conforme alla norma, sorgono sentimenti di vergogna, che a volte portano a disturbi alimentari o dipendenza da sport. Invece di concentrarsi sull '"imbarazzo" del proprio corpo, tuttavia, ha più senso per le persone colpite arrivare al fondo del lato psicologico della vergogna.

L'esperienza permanente della vergogna può anche essere correlata a sentimenti di colpa. Concentrarsi costantemente su queste emozioni negative a volte porta a pensieri ossessivi che rendono impossibile sperimentare la normale vita quotidiana.

Un problema molto serio è l'esperienza della vergogna in relazione alla sessualità. Ad esempio, molte persone trovano imbarazzante usare il preservativo perché non vogliono essere guardate mentre acquistano il contraccettivo. Anche le malattie sessuali sono spesso viste come motivo di vergogna. Per questo motivo le persone colpite evitano la necessaria visita dal medico e rischiano gravi conseguenze per la salute. Anche in caso di violenza sessuale o nel peggiore dei casi di stupro, molte persone colpite mantengono segrete le loro esperienze. Temono di entrare in una situazione imbarazzante e accettano effetti fisici come malattie sessualmente trasmissibili o una gravidanza indesiderata e malattie psicologiche che possono insorgere a seguito del trauma.